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Last Updated on September 17, 2025
Last Updated on September 17, 2025
दिल का धड़कना हमारे जिंदा रहने का सबूत है, जिस दिल दिल की धड़कनें काम करना बंद कर देती हैं उस दिन हमारी जिंदगी खत्म हो जाती है। दिल की बीमारी साइलेंट किलर है जो रातों रात नहीं पनपती, इसके लिए सालों की खराब डाइट और बिगड़ता लाइफस्टाइल जिम्मेदार है। बढ़ता मोटापा, हाई कोलेस्ट्रॉ ल और स्मोकिंग करने की आदत दिल को नुकसान पहुंचाती है। जब हमारी धमनियों में फैट, कोलेस्ट्रॉ ल और दूसरे तत्व जमा होने लगते हैं तो उन्हें प्लाक कहते हैं। धीरे-धीरे ये जमाव धमनियों को संकरा और कठोर बना देता है, जिससे ब्लड फ्लो बाधित होने लगता है, यही स्थिति ब्लॉकेज कहलाती है।
जब ब्लड सप्लाई ठीक से दिल तक नहीं पहुंचती तो हार्ट की मांसपेशियों को ऑक्सीजन नहीं मिल पाता, जिससे हार्ट अटैक का खतरा बढ़ने लगता है। चूंकि शुरुआती स्टेज में लक्षण स्पष्ट नहीं होते, इसलिए इकोकार्डियोग्राम, ईसीजी, स्ट्रेस टेस्ट और एंजियोग्राफी जैसे मेडिकल टेस्ट समय रहते ब्लॉकेज का पता लगाने और कंट्रो ल करने में मदद करते हैं।
कार्डियक सर्जन डॉक्टर जेरेमी लंदन ने मोटापा को हार्ट से जुड़ी बीमारियों का कारण बताया है। गतिहीन जीवनशैली दिल के रोगों का जोखिम बढ़ाती है। धूम्रपान दिल के लिए सबसे बुरी आदत है, जो धमनियों और समग्र स्वास्थ्य को प्रभावित करती है। एक्सपर्ट के मुताबिक कुछ मेडिकल टेस्ट ब्लॉक हुई आर्टरीज को पहचानने और हार्ट अटैक जैसी दिल की समस्याओं का खतरा कम करने में मदद कर सकते हैं। इन टेस्ट की मदद से आप भविष्य में होने वाली दिल से जुड़ी
बीमारी का पता लगा सकते हैं और अपनी जान को बचा सकते हैं।
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